فوائد الفراوله






الفراولة هي توت الارض الذي يقي من السرطان,
هكذا اطلق على فاكهة الحب.

كتب احد الاطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:

الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والاوراق والجذور جيدة ابضا لتثبيت الاسنان الرخوة
ولشفاء اللثة الاسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه
من الاملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.

وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى باخذ الفراولة,
وتبعه كثيرون بعد ان تحسنت حالته الصحية.



يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% اضافة الى اثار من فيتامين ب1
بالاضافة الى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية باملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد اكثر باربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة
للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس
تفيد الاوراق كمادة قابضة للاسهلات, كما ان مغلي الاوراق
يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الاوعية الدموية.




يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في ازالة البثور وحب
الشباب واللون الشاحب
كما يفيد في جميع انواع الالتهابات.
**اما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق
والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما ان له تاثيرا قويا على عصايات الالتهاب وخاصة
عصية التيفوئيد.
ويجب ان توكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب
خواصها المضادة للجراثيم.





ملاحظات هامة **

يجب ان توكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي اوراق الفراولة وجذورها في مكافحة امراض عديدة
كالاسهال والنقرس والروماتيزم
والمرارة.

ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الافرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.





**يزعم البعض ان غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا
غير صحيح الا اذا نقعت في الماء لمدة طويلة,
فمن الضروري غسلها جيدا لازالة الجراثيم والاوساخ
عنها وتناولها فورا



فوائد الفراوله للبشره




تحتوي الفراولة (الفريز) علي فيتامينات مختلفة ومهمته لها تاثير كبير علي البشرة وبخاصة بشرة الوجه وتضيف اليها مسحة جمالية طبيعية من دون مضاعفات واثار جانبية للمواد الكيمياوية.


مقاومة التجاعيد
تكفي اربعة حبات فراولة من الحجم الكبير. تغسل جيدا بعد ازالة الاوراق في الراس. تمزج في الخفاقة مع قطعة مستديرة متوسطة الحجم من القرع الاخضر وملعقة صغيرة من Petit Suisse من دون اضافة ماء او حليب، يستعمل المزيج كقناع علي الوجه مدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويمكن تكرار العملية مرتين او ثلاثا في الاسبوع.


حماية البشرة
تخلط ملعقة (اكل) من مربي المشمس مع ملعقة من الخيار المهروس وملعقة طاولة من العسل الطبيعي ويستعمل المزيج كقناع للبشرة علي الوجه لمدة ربع ساعة بعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ او بالماء المعدني، ويمكن تكرار العملية مرتين او ثلاثا في الاسبوع.


نضارة البشرة
تمزج 4 حبات من الفراولة مع قشدة الحليب الطري غير الاصطناعي ويستعمل المزيج كقناع لاعادة البريق الي الوجه من جهة ولازالة الانتفاخ الذي يحيط بالعينين. ويدوم القناع لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ويمكن تكرار العملية مرتين في الاسبوع.